| 日程 |
行程安排 |
含餐 |
住宿 |
| 第1天 |
北京西站乘T151（14：20）次火车硬卧赴有“高原明珠”之称的－－－青海。 |
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火车 |
| 第2天 |
14：39抵达西宁，后乘车(30分钟) 赴黄教六大寺院之一、藏传佛教领袖－宗喀巴大师的诞生地—塔尔寺(游2小时左右)，观赏蜚声中外的艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花），入住宾馆。 |
晚 |
西宁 |
| 第3天 |
西宁－－青海湖(2.5小时,单程160KM)—－西宁
早乘车赴中国最大的内陆咸水湖— 青海湖（游1.5小时左右),途中车观黄土高原与青藏高原的天然分界线—日月山，素有"西海屏风"之称，聆听文成公主进藏摔破宝镜的动人传说。青海湖碧波荡漾，倒映着蓝天白云，湖岸四周绿荫如毯，远远望去，酷似蓝色宝石, 漂浮于天际， 令人心胸开阔，流连忘返。(游船自理), 景区以高山湖泊为主，兼有草原和沙漠景观。车返西宁
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早中晚 |
西宁 |
| 第4天 |
早餐后自由活动，12：10乘T208次特快硬座赴兰州（中餐自理），15：35抵兰州后自由活动，
自行换乘N857次火车（17：58）赴敦煌。
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早 |
火车 |
| 第5天 |
07：55抵达敦煌，早餐后游览参观世界文化遗产、世界历史最悠久佛教艺术宝库、中国四大石
窟之一－－莫高窟（游览2.5小时左右）, 下午游览鸣沙山月牙泉(游览2.5小时左右):沙岭蜿
蜒起伏，沙峰徒峭，神奇的地貌造就了数千年“沙不添泉，泉不枯竭，泉清如镜，沙泉相依”
的自然奇观。
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早中晚 |
敦煌 |
| 第6天 |
早乘车（380KM,5.5小时）前往万里长城西起点－－嘉峪关，沿途欣赏戈壁大漠风光，抵达后参
观威严雄伟,气势雄浑的天下第一雄关－－嘉峪关城楼(游览1.5小时左右)，远眺祁连山雪峰.晚
餐后乘火车(非空调)硬卧赴金城兰州。
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早中晚 |
火车 |
| 第7天 |
早抵兰州，早餐品尝兰州风味拉面，游览黄河古老的灌溉工具—水车园 、黄河母亲塑像、天
下黄河第一桥—中山铁桥，远观兰州标志—白塔山，自由活动(不含晚餐), 后根据飞机时间乘
机返北京，结束旅行。
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早中 |
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